Stres na delovnem mestu – strategije preživetja
Stres je vaš stalni spremljevalec na delovnem mestu. Težko pričakovani konec tedna se izteka, vi pa ste naveličani ponedeljkov in vas zaboli želodec, ko pomislite na službo? Torej veste, kaj je stres. A niste edini. Ne glede na delovno področje in delovno mesto, občasen stres v službi je reden pojav. Na srečo poznamo strategije za spopadanje z njim. Pravilo št. 1: dovolj spanja, zdravo prehranjevanje in rekreacija To ne zagotavlja samo fizičnega, ampak – kar je morda še bolj pomembno nadaljuj z branjem…
Stres na delovnem mestu – strategije preživetja Read More »
Podjetniške novice, Podjetništvo, Ustanovitev podjetja, Zanimivosti